Lektorský kurz gravidjoga, joga po pôrode

185,00 350,00 

Joga pre tehotné prináša uvoľnenie, relax a rovnováhu, dodáva pozitívnu energiu budúcim matkám. Cvičením sa zapája panvové dno, čím sa lepšie pripraví na pôrod a zlepšíte zotavenie po ňom. Kurz je vhodný iba  pre pôrodné asistentky, fyzioterapeutov, trénerov fitnes alebo jogy.  Je nutná  predchádzajúca osobná skúsenosť s cvičením. Je doplňujúcim vzdelaním v tejto oblasti, a preto nie je vhodný pre laikov. Má garanciu ČKPA, n.z.  Je možné sa prihlásiť iba na jednu časť (tehotenská joga, alebo popôrodná joga).

Cena zahrňuje: skriptá, certifikát o absolvovaní kurzu, účasť na kurzu, (občerstvenie formou coffe break – pri kurze v štúdiu). Prečítajte si prosím aj obsah kurzu a často kladené otázky.

Situáciu ohľadne Covid 19 pravidelne sledujeme – ak budú protiepidemiologické opatrenia zabraňovať realizovať kurz v štúdiu, prebehne ONLINE cez ZOOM.


Katalógové číslo: GFLK02

Mgr. et. Bc. Eva Smrkovsky

privátna pôrodná asistentka, lektorka tehotenských a popôrodných cvičení, gravid yogy, pilatesu pre tehotné, trénerka a mnoho ineho 🙂
Kde sa kurz koná?
Kurz sa koná štúdiu pre tehotné GraviFit – www.gravifit.sk/kontakt
Koľko je účastníkov na kurze?
Na kurze je maximálne 15 účastníkov kurzu.
Pre koho je kurz určený?
Je vhodný pre pôrodné asistentky – aj študentky, lektorov/ inštruktorov cvičení pro tehotné ženy, fyzioterapeutov, alebo fitness/joga trénerov.
Čo je nutné si so sebou doniesť?
Písacie potreby, športové oblečenie na cvičenie a obuv, uterák na podložku
Ak máte otázky, napíšte nám.
Ak máte nejaké otázky napíšte nám na info@gravifit.sk

Kurz je rozdelený na teoretickú a praktickú časť.

  • Teória: joga, tehotenstvo, šestonedelie a dlhšie popôrodné obdobie.
  • Vhodné cvičenia v období šestonedelia.
  • Dychové cvičenia.
  • Cvičenie pre obdobie v tehotenstve.
  • Rovnovážne cvičenia.
  • Relaxácia pre tehotné.

 

 

 

 

 

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Lektorský kurz gravidjoga, joga po pôrode”

Možno by sa Vám páčilo…

GraviFit
Scroll to Top

Počet dní do Vianoc

Dní
Hodín
Minút
Sekúnd

Využite našu vianočnú darčekovú poukážku na produkty a služby vo zvolenej hodnote 50 eur, 100 eur, 150 eur alebo 200 eur. 

Počet dní do Vianoc

Dní
Hodín
Minút
Sekúnd

Využite našu vianočnú darčekovú poukážku na produkty a služby vo zvolenej hodnote 50 eur, 100 eur, 150 eur alebo 200 eur. 

Špeciálna služba pre Vás

Využite možnosť tehotenskej alebo popôrodnej fyzioterapie.