, ,

Power joga

59,00 

Power yoga je jedným z dynamických druhov jógy, aktuálne svetovo veľmi populárnych. Je vhodná pre tých, ktorí hľadajú cvičenie, vďaka ktorému posilnia a pretiahnu celé telo, zapotia sa, príjemne sa unavia, avšak ktorým si aj vyčistia myseľ, spomalia a zregenerujú. Okrem toho, ak vás klasická jóga nikdy nebavila, dajte šancu power yoge a príďte vyskúšať. Pri jej precvičovaní zaraďujeme pozície, ktoré sú silovo náročnejšie a ktoré naväzujeme do tzv. flow, pomocou ktorého dosahujeme konštantný pohyb. 5 – týžňovým kurzom Vás prevedie naša skvelá Danka (okrem iného budúca fyzioterapeutka).

Ak ste tehotná,  čerstvo po pôrode, máte  diastázu,  alebo prolaps – lekcie/kurz pre vás nie je vhodný.

Lekcie powerjogy je možné absolvovať aj individuálne – napíšte nám gravifit@gravifit.sk


Katalógové číslo: KŠ03-1 Kategórie: , ,
WP Table Builder

Termíny na ďalšie obdobie zverejníme 13.4.23


Bc. Dana Drončovská

Danka je certifikovanou lektorkou power jogy, jogy pre tehotné ženy, a popôrodnej jogy, tehotenského cvičenia a pilatesu pre tehotné. Má rada cudzie jazyky, a cestovanie.

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Power joga”
GraviFit
Návrat hore

Špeciálna služba pre Vás

Využite možnosť tehotenskej alebo popôrodnej fyzioterapie.